Can you get low calorie pasta

Kënnt Dir kalorienarm Pasta kréien

Konjac Nuddelen, wat och genannt gëttShirataki Nuddelenoder Wonnernudelen, aus der Konjac-Planzewuerzel gemaach, si gi a Japan, China a Südostasien ugebaut, firwat si se kalorienarm? Kënnt Dir kréienwéineg KalorienPasta? Jo, dat kritt Dir sécher, kalorienarm Konjac-Nuddelen sinn déi bescht Wiel. Et gëtt vill Ballaststoffer genannt Glucomannan an der Konjac-Planz, eng Zort löslech Ballaststoffer, déi Iech laang satt hält an Iech manner iesst. Eis Food Factory Nuddelen bestinn am Fong nëmmen aus Konjac-Wuerzel a Waasser, sou datt et keen Zweiwel gëtt, datt d'Pasta, déi Dir kritt, kalorienarm ass. Am Verglach mat traditioneller Pasta gëtt et Zorte vu Pasta, déi kalorienarm sinn, wéi zum Beispill Zucchini-Nuddelen,Quinoa-Pasta oderBuckwheat Nuddelenausser Shirataki Nuddelen. Hei konzentréiere mir eis op Konajc Pasta.

Kritt elo gratis Proben!

Konjac-Pasta huet ëmmer ongeféier 21 kJ Kalorien pro Portioun, extrem vill manner wéi 170 kJ. Dëst kéint also eng perfekt Wiel sinn fir déi, déi eng Diät wëlle maachen, ouni all Molzecht ze berechnen. Ausserdeem ass dës Konjac-Pasta glutenfräi a keto-frëndlech fir Diabetiker. Dëst ass och eng gutt Wiel, wann Dir all d'Ernierungslëschten gekuckt hutt, ier Dir Liewensmëttel iesst. Et kann hëllefen, den LDL-Cholesterinspiegel ze senken, de Bluttzocker ze kontrolléieren an ze förderen.Gewiichtsverloscht.

Hei empfeelen mir Iech e kalorienarmt Pasta-Rezept wéi hei ënnendrënner:

Preparéiert Är Konjac-Pasta, spült se ongeféier 1-2 Minutten of a leet se dann op d'Säit. Mixt Äre Quark bis en glat ass, leet se dann op d'Säit. An bindt d'Ee domat zesummen.
Kacht d'Konjac-Pasta 2-5 Minutten, preparéiert dann d'Pastasauce andeems Dir Knuewelek, Passata, italienesch Gewierzer, brongen Zockerersatz, Salz a Peffer zesumme vermëscht. Füügt d'Halschent vun der Zooss, de Quark, d'Halschent vum Mozzarella an d'Ee derbäi a réiert bis alles gutt vermëscht ass. Füügt déi gekacht Pasta derbäi a vermëscht bis alles gutt vermëscht ass.
Verdeelt 1/4 vun der Zooss an eng Schossel, gitt d'Konajc-Pasta-Mëschung derbäi an verdeelt dann all 3/4 uewen op d'Schossel. Deckt se mat Mozzarella of. Dann bedeckt d'Bakform komplett mat Aluminiumfolie.
Et dauert ongeféier 30 Minutten fir ze baken. Huelt et eraus bis d'Kéiskanten blubberen a brong ginn.
Genéisst Äert Iessen elo.

Dir kënnt och méi kalorienarm Pasta kréien, liest méi wat Iech hëlleft ze entdecken, wéi mir d'Liewe elo méi gesond maachen!

Rabatt fir déi éischt Kooperatioun!